Stalo tenisas – rakečių sporto šaka, žaidžiama su lengvais kamuoliukais ant specialaus stalo teniso stalo. Žaidimo tikslas – smūgiuoti kamuoliuką į varžovo stalo pusę taip, kad jis negalėtų jo atmušti. Ši sporto šaka:
- tvirtina viso kūno raumenis, ypač rankų ir kojų;
- mankština akių raumenis ir užkerta kelią akių ligoms;
- treniruoja širdį;
- didina smegenų aktyvumą, lavina reakciją ir greitį;
- ugdo ryžtą, atkaklumą, savikontrolę, gerina nuotaiką;
- padeda atsikratyti viršsvorio.
Kauno sporto mokykloje „Gaja“ stalo tenisas sportas pradėtas kultivuoti nuo 1963 m. tuometinėje Aukštojo sportinio meistriškumo mokykloje.
Rekomenduojamas amžius – nuo 6 metų.
Jei vaikas jaunesnis – dėl galimybių kviečiame pasitarti su treneriu.
Treneriai ir užsiėmimų tvarkaraščiai:
Beisbolas
Boksas
Dviračių sportas
Dziudo
Fechtavimas
Graikų-romėnų imtynės
Laisvosios imtynės
Orientavimosi sportas
Rankinis
Regbis
Šachmatai
Šaškės
Šaudymas iš lanko
Šaudymo sportas
Stalo tenisas
Sunkioji atletika
Tekvondo
Žolės riedulys
