Dziudo

2014-01-05 Atnaujinta: 2020-09-10
Dziudo

Dziudo – populiariausia rytų dvikovų sporto šaka. Kova vyksta ant kilimo (tatamio). Laimi sportininkas, techniškai parbloškęs varžovą ant nugaros arba išlaikęs jį 20 sek. nugara prispaustą prie tatamio, atlikęs skausmingą veiksmą per alkūnės sąnarį arba smaugiamuoju veiksmu kaklo srityje privertęs pasiduoti. Kovos metu leidžiama imti už aprangos (kimono) ir atlikti įvairius metimus. Ši sporto šaka:

  • stiprina savivertę, ugdo disciplinuotumą;
  • moko savigynos, padeda nugalėti baimes;
  • didina ištvermę, jėgą, lankstumą, reakciją, gerina kūno koordinaciją;
  • stiprina dėmesio koncentraciją;
  • ugdo atkalumą, veržlumą ir tikslo siekimo įgūdžius;
  • moko tvardytis, kontroliuoti emocijas, pagarbos, teisingumo bei etiketo.

Istorija

  • Dziudo – šiuolaikinėkovinio sporto rūšis, sukurta 1882 m. Japonijoje. Dziudo pradininkas Dzigaro Kano naujajai kūno ir sielos tobulinimo sistemai panaudojo samurajų savigynos sistemą,  pašalino iš jos gyvybei ir sveikatai pavojingus technikos veiksmus ir papildė naujais techniniais elementais. Dzigaro Kano sukūrė spalvotų diržų sistemą bei varžybų taisykles. Pagal tarptautinę kvalifikaciją skiriama 16 meistriškumo pakopų: 6 KYU ir 10 danų. Sportininkai, turintys šeštąjį KYU (žemiausias įvertinimas), juosi baltu, penktąjį – geltonu, ketvirtąjį – oranžiniu, trečiąjį – žaliu, antrąjį – mėlynu, pirmąjį – rudu diržu, turintys pirmąjį-penktąjį daną – juodu, šeštąjį-aštuntąjį – raudonos ir baltos juostų, devintąjį-dešimtąjį (aukščiausias įvertinimas) – raudonu diržu.
  • Pasaulio dziudo federacija buvo įkurta 1951 m. 1956 m. Paryžiuje įvyko dziudo pirmasis pasaulio čempionatas. 1964 m. pirmą kartą dziudo imtynės buvo įtrauktos į Olimpinių žaidynių programą. Moterų dziudo buvo pradėtas kultivuoti nuo 1980 m. Nuo 1992 m. moterų dziudo startavo Olimpinėse žaidynėse.
  • Lietuvoje dziudo elementus nuo 1927 m. naudojo policija. Dziudo varžybos rengiamos nuo 1968 m. Pirmasis Lietuvos čempionatas įvyko 1972 m. Kaune. 1980 m. įsteigta Lietuvos dziudo federacija, kuri 1992 m. priimta į Europos dziudo sąjungą, 1996 m. į Tarptautinę dziudo federaciją. Moterų dziudo sekcija įkurta 1983 m., pirmasis Lietuvos moterų čempionatas surengtas 1985 m. Alytuje.

Kauno sporto mokykloje „Gaja“ dziudo pradėtas kultivuoti 1963 m. tuometinėje Aukštojo sportinio meistriškumo mokykloje.

Dziudo rekomenduojama pradėti lankyti 9-12 m. vaikams.

Treneriai ir užsiėmimų tvarkaraštis

Žana Jakštienė +370 612 54 010Treniruočių laikas
Juozapavičiaus pr. 82, Dziudo salėPirmadienis
14.30 – 17.30
Antradienis
14.15 – 16.15 (prad.)
16.15 – 19.15
Trečiadienis
14.15 – 16.15 (prad.)
16.15 – 18.15
Ketvirtadienis
14.15 – 16.15 (prad.)
16.15 – 19.15
Penktadienis
14.15 – 16.15 (prad.)
16.15 – 19.15
Šeštadienis
9.00 – 10.00 (prad.)
10.00 – 14.00
prad. – pradedančių sportuoti grupės

Danguolė Novikovienė +370 620 32 477Treniruočių laikas
Totorių g. 3, Centras, Dziudo salėPirmadienis
15.00 – 16.00 (prad.)
17.00 – 20.00
Antradienis
15.00 – 17.00 (prad.)
17.00 – 20.00
Trečiadienis
15.00 – 17.00 (prad.)
17.00 – 20.00
Ketvirtadienis
15.00 – 17.00 (prad.)
17.00 – 20.00
Penktadienis
15.00 – 17.00 (prad.)
17.00 – 20.00
Šeštadienis
9.00 – 12.00
prad. – pradedančių sportuoti grupės
Juozas Imenickas +370 682 32 805Treniruočių laikas

Griunvaldo g. 8, Centras, Dziudo salė
Pirmadienis
16.00 – 17.00 (prad.)
17.30 – 20.30
Antradienis
15.30 – 17.30 (prad.)
17.30 – 20.30
Trečiadienis
16.00 – 17.00 (prad.)
17.30 – 20.30
Ketvirtadienis
16.00 – 17.00 (prad.)
17.30 – 20.30
Penktadienis
15.30 – 17.30 (prad.)
17.30 – 20.30
Šeštadienis
12.00 – 13.00
prad. – pradedančių sportuoti grupės
Marius Paškevičius +370 682 45 180Treniruočių laikas
Griunvaldo g. 8, Centras, Dziudo salėPirmadienis
19.00 – 21.00 (prad.)
Trečiadienis
19.00 – 21.00 (prad.)
Penktadienis
19.00 – 21.00 (prad.)
Šeštadienis
10.00 – 13.00 (prad.)
prad. – pradedančių sportuoti grupės
Robertas Šmitas +370 600 51 708Treniruočių laikas
Tvirtovės al. 37, Žaliakalnis, Dziudo salėPirmadienis
15.30 – 17.30 (prad.)
17.30 – 20.30
Antradienis
15.30 – 17.30 (prad.)
17.30 – 20.30
Trečiadienis
15.30 – 17.30 (prad.)
17.30 – 20.30
Ketvirtadienis
15.30 – 17.30 (prad.)
17.30 – 20.30
Penktadienis
15.30 – 16.30 (prad.)
16.30 – 19.30
Šeštadienis
10.00 – 11.00
prad. – pradedančių sportuoti grupės
Lolita Dudėnienė +370 687 15 951Treniruočių laikas
Perkūno al. 3, LSU dziudo salėPirmadienis
15.30 – 17.30
17.30 – 20.30
Antradienis
11.00 – 13.00
15.30 – 17.30
17.30 – 20.30
Trečiadienis
15.30 – 17.30
17.30 – 20.30
Ketvirtadienis
11.00 – 13.00
15.30 – 17.30
17.30 – 20.30
Penktadienis
10.00 – 11.00
15.00 – 18.00
18.00 – 21.00
Šeštadienis
12.00 – 15.00
Petras Vinciūnas +370 699 66252Treniruočių laikas
Griunvaldo g. 8, Centras, Dziudo salėPirmadienis
17.00 – 19.00
19.00 – 21.00
Antradienis
17.00 – 19.00
19.00 – 21.00
Trečiadienis
17.00 – 19.00
19.00 – 21.00
Ketvirtadienis
17.00 – 19.00
19.00 – 21.00
Penktadienis
17.00 – 19.00
19.00 – 21.00
Sporto g. 6, LSU štangų salėPirmadienis
8.00 – 10.00
Trečiadienis
8.00 – 10.00
Penktadienis
8.00 – 10.00
ĄžuolynasAntradienis
8.00 – 10.00
Ketvirtadienis
8.00 – 10.00
LampėdžiaiŠeštadienis
8.00 – 12.00
16.00 – 18.00
Aistis Gaidelis +370 643 12 215Treniruočių laikas
Griunvaldo g. 8, Centras, Dziudo salėPirmadienis
7.00 – 8.00
14.30 – 16.30
16.30 – 19.30
Antradienis
15.30 – 17.30
17.30 – 20.30
Trečiadienis
7.00 – 8.00
14.00 – 16.00
Ketvirtadienis
15.30 – 17.30
17.30 – 20.30
Penktadienis
15.30 – 17.30
17.30 – 20.30
Šeštadienis
10.00 – 12.00
12.00 – 16.00
Vigmantas Sinkevičius +370 698 25 353Treniruočių laikas

Totorių g. 3, Centras, Dziudo salė
Pirmadienis
9.00 – 11.00
17.00 – 20.00
Antradienis
9.00 – 11.00
17.00 – 20.00
Trečiadienis
9.00 – 11.00
17.00 – 20.00
Ketvirtadienis
9.00 – 11.00
17.00 – 20.00
Penktadienis
17.00 – 20.00
Šeštadienis
9.00 – 10.00

Pastaba: vasaros metu tvarkaraščiai gali keistis

Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami, paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Asmens duomenų apsauga
Sutinku     × Uždaryti

Skip to content