Orientavimosi sportas

Orientavimosi sportas – sporto šaka, kurioje sportininkai, naudodamiesi žemėlapiu ir kompasu turi kuo greičiau pasiekti žemėlapyje pažymėtus ir vietovėje esančius kontrolinius punktus. Dalyviui iškyla pagrindiniai iššūkiai: suvokti vietovės atvaizdavimą žemėlapyje ir sugebėti pasirinkti greičiausią kelią tarp kontrolinių punktų. rientavimosi sportas puikiai tinka norintiems paįvairinti bėgimo treniruotes mąstymo iššūkiais Išskiriamos tokios orientavimosi rūšys: bėgte, slidėmis kalnų dviračiais, takais (pritaikyta ir neįgaliesiems), lapių medžioklė, kanojomis, automobiliais, rogainingas ir kt. Ši sporto šaka:

• yra aktyvus laisvalaikio leidimas gryname ore;
• stiprina orientavimosi erdvėje įgūdžius;
• lavina kūną ir protą;
• ugdo pasitikėjimą savimi bei ištvermę;
• lavina reakciją ir loginį mąstymą;
• stiprina širdį;
• padeda atsikratyti viršsvorio.

Istorija

• Orientavimosis sporto pradžia – karinės pratybos 19 a. Švedijoje. Pirmosios orientavimosi varžybos civiliams buvo surengtos Norvegijoje 1897 m. 20 a. Pirmoje pusėje orientavimosi sportas išpopuliarėjo ir Suomijoje, Šveicarijoje, Vengrijoje bei Sovietų Sąjungoje, o po Antrojo pasaulinio karo ir likusioje Europoje, Azijoje, Š. Amerikoje bei Okeanijoje.
• 1961 m. buvo įkurta Tarptautinė orientavimosi sporto federacija. Nuo 1962 m. vyksta Europos, nuo 1966 m.  pasaulio čempionatai. Orientavimosi sportas turi olimpinės sporto šakos statusą (nuo 1977 m.), bet į olimpinę programą neįtrauktas.
• Lietuvoje 1955 m. buvo surengtos pirmosios orientavimosi varžybos. Nuo 1961 m. varžybos vyksta pagal tarptautines orientavimosi sporto taisykles, nuo 1967 m. vyksta Lietuvos čempionatai. 1973 m. Vilniuje įvyko pirmosios masinės orientavimosi sporto varžybos. 1978 m. įkurta Lietuvos orientavimosi sporto federacija.

Kauno sporto mokykloje „Gaja“ orientavimosi sportas pradėtas kultivuoti 2001 m.

Orientavimosi sportą rekomenduojama pradėti lankyti 9-12 m. vaikams.

ORIENTAVIMOSI PRADŽIAMOKSLIS

Šis pradžiamokslis Jus supažindins su pagrindiniais sprinto orientavimosi varžybų principais: žemėlapiu, trasa, svarbiomis taisyklėmis. Perskaitę šį pradžiamokslį ženkliai palengvinsite savo galimybes varžybų metu greitai susivokti žemėlapyje bei iki minimumo sumažinsite riziką būti diskvalifikuotiems! Skaityti toliau.

Video reportažai:

• „X-Trasa” uždarose patalpose Rokų gimnazijoje
• Orientavimosi ypatumai „švediškoje vietovėje”
• 2018 Lietuvos čempionatas trumpoje trasoje (Kaune)
• Jukola-2018  – didžiausios pasaulio OS estafetės (kodėl visi ten veržiasi?)
• 2016 04 17 „Pavasario Taurės” varžybos (GPS tracking, vyrų trasa)
• Interviu su pasaulio jaunimo čempionato prizininku Algirdu Bartkevičiumi

Martyno Tirliko puslapis

Naudingos nuorodos:

• Inventorius
• Lietuvos orientavimosi sporto federacija
• Tarptautinė orientavimosi sporto federacija
• Kauno „Orientyras”
• DB Topas varžybų duomenų bazė
• World of O
• GPS orientavimosi varžybose
• O-training.net
• „Sunku treniruotėse – lengva varžybose” /Karolis Lazdauskas/ 

Video:

• Video: IOF presents,
• OS_Video
• Video: Apie OS juokingai (1), apie OS juokingai (2), apie OS (3)
• Video: I love orienteering (1),   I love orienteering (2)
• Video: Skidorientering HD
• Video: Orientavimasis kalnų dviračiais
• Video: OS sprintas Kaune
• Kada nors ir mes ten būsim !

Treneriai ir užsiėmimų tvarkaraštis